Nu är det klart

FLASH Juni 2015 släpper jag en bok som handlar om att göra OMVAL!!

Jag har precis avslutat mötet med redaktören Hans-Olov Öberg och hans passion för att göra egna omval i livet lyser starkt. Han har erfarenheterna, nyfikenheten och framför allt glöden. Och jag tror vi kan få skitkul tillsammans. Förlaget Bullet Point Publishing går sin egen väg mitt i en snabb och föränderlig bokbransch, och det är precis det som OMVAL handlar om.

Semestertid är omvalstid. Därför kommer boken lanseras i juni. Det är då många har möjligheten att ge sig själv egen tanketid att fundera kring sig själv och sitt liv. Boken kommer kunna inspirera till hur man konkret kan ta tag i ett otillfredsställande livspussel, sin jobbkarriär eller att man efter sitt omval kommer kunna gilla sig själv lite mer för den man är.

Det kommer bli en fin sommarpresent att ge till sig själv eller någon man tycker om.

Din nya bästis

Under det senaste året har jag föreläst en hel del om tränings- och livsstilstrender i olika sammanhang. När jag har kommit fram till den delen i föreläsningen som handlar om hur de kroppsnära datorerna kommer inspirera oss till att vara aktiva har jag också ställt frågan om någon bär armbandet.

Ofta har det varit en eller två och de har fått berätta vad ett health wristband innebär och hur de använder det. När jag sedan berättar att var femte beräknas bära ett sådant armband inom några år är det flera som skruvar på sig. Föreläser jag för en grupp som tränar regelbundet nickar de uppmuntrande när jag berättar att varannan som tränar troligen kommer bära det redan nästa år.

För några år sedan var det nog ingen av oss som kunde ana att vi gick och längtade efter allt det som vår egen smartphone kan göra för oss. Och det var precis det som var meningen när entreprenörerna skrev sin vision. Den ska bli din nya bästis. Hela idén är att din smartphone ska avlasta din fulltecknade hjärna och att du ska känna att strukturen kring ditt liv finns i den. Dessutom kan du leka med den och den inspirerar dig till att utveckla dina relationer. Precis som en bästa kompis.

Ett armband kopplas ihop med din smartphone och därför kommer du uppfatta att du får ytterligare en närmare relation till både den och dig själv. Du kommer få information när du har suttit för länge och den registrerar om du har varit aktiv tillräckligt mycket under en dag. Om du vill kan den berätta när du behöver äta och när du behöver vila.

Och vi har bara sett början. Flera digitala nyheter kommer lanseras. Från madrasser att sova på som mäter hur din kropp mår till nya raffinerade appar som ger dig möjligheten att få en bättre kontroll på ditt liv. Och det är precis det vi längtar efter.

Medan du upplever att du får en bättre kontroll på din kropp kommer din nya bästis ha koll på din knopp.

Hållbar medarbetare

Hållbar utveckling, hållbar hälsa, hållbar arbetsmiljö, hållbar värld, hållbar livsstil, hållbart ledarskap och mitt i alla hållbara strategiformuleringar finns du och jag. Vi har gått från att prata miljö, till att använda buzzwordet CSR (Corporate Social Responsibility) till att nu börja landa i begreppet hållbar. FN formulerar hållbar utveckling på följande sätt, en generation tillgodoser sina behov utan att äventyra framtida generationers möjligheter att tillgodose sina behov. 

Under de senaste åren har allt fler organisationer lagt in en ny rubrik i sina verksamhetsplaner, affärsplaner eller strategidokument som beskriver hur man vill bidra till en hållbar utveckling. Både internt inom organisationen och externt i syfte att stärka sin trovärdighet gentemot kunder och omvärld.

Under många år har Sveriges arbetsplatser haft fullt fokus på att utveckla strategier för hållbar teknologi, produktion och ekonomi. Internt på arbetsplatserna är miljöstationerna inredda, påminnelselapparna om att släcka lampan när man går från toaletten eller lämnar konferensrummet sitter uppe och som avsändare på mailen påminns vi om att inte skriva ut dokumenten på papper i onödan. Vi uppmanas att tänka på miljön. Vi påminns om att utveckla ett hållbart förhållningssätt.

Det är enklare för en arbetsgivare att skapa förbättrade rutiner för de hårda grejerna som t ex produkterna och ekonomin, än för de mjuka grejerna. Men nu är det alltså dags. År 2015 kommer Sverige på riktigt kavla upp ärmarna för att med lust och passion hugga tag i vad det innebär att vara en hållbar medarbetare. Med det menas alltså vilka förutsättningar du får och ger dig själv för att vara hållbar över tid.

Och vet du. Du kan börja redan nu. Fundera gärna hur din egen sopsortering ser ut inne i din egen kropp nästa gång du besöker avfalls- eller miljöstationen. Sopsorterar du överhuvudtaget något i alla de intryck du dagligen matas med? Ger du dig själv några som helst förutsättningar att vara energisnål i de relationer eller uppdrag som dränerar ditt engagemang? Umgås du tillräckligt mycket med människor som ger dig värdefull energi och som ser till att återvinna dina talanger?

Varje år upplever två av tre att arbetsbördan på jobbet bara ökar. År 2015 ser jag flera tendenser som gör att den trenden kommer kunna plana ut. Och jag säger bara, ta initiativet före chefen kommer och knackar på din rygg och lite trevande inleder: ”Jo, du vi skulle behöva snacka om det här med hållbar medarbetare…..”